MARCHER : LES BIENFAITS POUR NOTRE SANTÉ

CONNAISSEZ-VOUS UN EXERCICE PLUS FACILE À PRATIQUER QUE LA MARCHE ? « (…) dans notre « société de culs-de-plomb », la sédentarité fait le lit du vieillissement précoce. Poser un pied devant l’autre est la solution la plus simple pour garder la pêche (…) »Jean-Louis Etienne (Médecin et Explorateur) Marcher ne nécessite aucune compétence. Peu […]

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